Det finns mycket man kan inspireras av här i Kalifornien. Frukosthyllan på affären är ett exempel på motsatsen. Man kan förstå att det är lätt att bli överviktig här. Samtidigt är de fantastiskt lätt att äta väldigt nyttigt med det utbud som finns av frukt och grönt.
 |
| Frukosthyllan på affären |
 |
| Dagens frukosttallrik. |
Nu när våren och sommaren kommer till Sverige kanske ni ska testa att äta sallad till frukost. Här står det sallad på frukostbordet väldigt ofta nu mera. Det kändes väldigt konstigt i början. Är man van vid att frukost består av gröt eller yoghurt och mackor är det en stor omställning. Här är lite inspiration för den som vill testa.
Frukostsallad:
- Ekologisk babyspenat
- Ekologisk tomat (Kalifornien)
- Valnötter
- Blåbär (Kalifornien)
- Ekologisk avocado
- Rikligt med olivolja
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar